Calisthenics und Mobility – Stark und beweglich mit dem eigenen Körpergewicht
Calisthenics und Mobility – Stark und beweglich mit dem eigenen Körpergewicht
Offener Kurs · 2x pro Woche Dienstags & Donnerstags · 18:30–20:00 Uhr In diesem Kurs trainieren wir funktionelle Kraft, Beweglichkeit und Körperspannung – ganz ohne Geräte, nur mit dem eigenen…